Kanser serviks boleh dicegah, tapi…👉 kenapa masih ramai wanita Malaysia tak buat saringan?👉 takut? malu? tak tahu? atau rasa “aku sihat, tak perlu”? Jom kita borak isu penting ni bersama pakar 👇🎙 Dr. Khoo Su PeiPengarah Program, Yayasan ROSE📅 Tarikh: […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Workout paling FUN & BERPELUH bersama Coach Amirah untuk senaman hujung minggu yang fun, berpeluh & penuh energi! 💪🔥 ✔️ Senaman hujung minggu✔️ Sesuai untuk adik-adik remaja✔️ Tak perlu equipment✔️ Buat sama-sama satu keluarga 📺 Tonton sekarang:👉 https://youtu.be/nsBwyF4i-VY 📣 Tag […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Keselamatan
Program Cyber Hygiene telah diperkenalkan oleh NADIXCYBERSECURITY untuk merancakkan lagi usaha dalam memberi kesedaran kepada komuniti tentang amalan keselamatan siber yang berkesan khususnya dalam penggunaan peranti digital, seperti telefon bimbit. Program ini disasarkan kepada individu berumur 17 tahun ke atas yang mempunyai […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Keselamatan
📣 [WEBINAR JANUARI 2026 NADI x CYBERSECURITY] ANCAMAN SIBER DALAM DUNIA DIGITAL Ayuh mulakan tahun 2026 dengan langkah yang bermakna melalui penyertaan dalam webinar pertama kami yang memfokuskan kepada ancaman siber dalam dunia digital. Pihak kami amat mengalu-alukan penyertaan para […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Ramai tak sedar… beg tangan yang selalu kita bawa hari-hari tu sebenarnya boleh rosakkan tulang belakang & bahu 😖Sakit bahu, lenguh leher, postur senget – semua ni boleh jadi puncanya! 🎥 Short video ni ringkas tapi padu, sesuai untuk yang […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Kalau umur masih 20–40-an tapi kolesterol dah mula naik, jangan buat-buat tak tahu 😬Ramai tak sedar gaya hidup harian — makan, stress, kurang gerak — semua main peranan! 📢 Jom dengar perkongsian terus daripada doktor tentang:✔️ Kenapa kolesterol boleh tinggi […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Surirumah selalu dianggap “tak kerja”, tapi hakikatnya mental & emosi paling penat.Kalau rasa cepat marah, kosong, hilang semangat walaupun duduk rumah — ini mungkin burnout 😔 Dalam episod podcast kali ni, kami borak jujur bersama Puan X, seorang Surirumah tentang:✨ […]
1 December 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Ramai masih takut tanpa sebab… tapi sebenarnya HIV TAK berjangkit macam tu!😮 Dalam short video ni, kita explain dengan cara paling mudah — supaya semua orang boleh faham dan hentikan stigma yang tak sepatutnya. 📺 Tonton sekarang:https://youtube.com/shorts/qpRymD4Y2o0 💯 Support kami! […]
1 December 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Mama hamil sakit belakang? 😣Jom buat Workout Mudah Ibu Mengandung yang bantu lega sakit belakang & kuatkan otot! 🎥 E065 — 10 minit je, sangat sesuai untuk hujung minggu!Senaman ni selamat, low-impact & sesuai untuk semua trimester. Tonton di sini […]