Utama
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Kesihatan mental bukan isu remeh — ia sebahagian daripada kesejahteraan diri. Dalam klip pendek ni, Dr. Ismuni kongsi tips mudah jaga kesihatan mental supaya hidup lebih tenang dan seimbang. 🎥 Tonton video pendek ni sekarang:👉 https://youtube.com/shorts/qozXi2YO_ag Nak dengar kupasan penuh […]
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Pendidikan
✅ Video on Demand – Revision Video khas untuk anda !📅 Tarikh : 13-19 Oktober 2025⏰ Waktu: Fleksibel – ikut jadual anda sendiri! 🎥 Akses rakaman kelas dan boleh ulang tayang sepuas hati! Rakaman yang tersedia: 📌 Jangan lepaskan peluang! […]
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Ladies, dah ready nak cabar diri sikit?Workout intermediate oleh Coach Cathy ni sesuai untuk bakar lebih kalori & toning badan! ▶ https://youtu.be/BdgF8sdxahY 📌 Isi kehadiran: https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9 #FlourisHER #WorkoutIntermediate #StudioSihat
13 October 2025
Aktiviti Semasa
Ramai tak sedar — tak lama lagi, Malaysia akan jadi negara menua! 😮Bila semua dah tua, siapa nak jaga siapa? 🎙 Dalam Podcast minggu ini, Prof Madya Dr Tengku Amatullah Madeehah (Pakar Perubatan Kesihatan Awam, USIM) kongsi realiti & solusi […]
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Coach Cathy share tips combo workout yang fun & berkesan — hanya 1 minit je! ▶ https://youtube.com/shorts/HdKGPC1wgq4 📌 Isi kehadiran: [https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9 #FlourisHER #WorkoutIntermediate #StudioSihat
13 October 2025
Aktiviti Semasa
Sempena International Day of Older Persons 💜, jom tonton video pendek ini dan raikan mereka yang membuktikan bahawa umur bukan penghalang untuk memberi inspirasi. 👉 https://youtube.com/shorts/DElWMmNs7xU 💡 Jangan lupa untuk like, share & subscribe supaya lebih ramai dapat mesej positif […]
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Pendidikan
😳 Pernah tak rasa macam “kasih sayang” dalam keluarga tu sebenarnya penuh kawalan & manipulasi?Mungkin itu tanda narsis dalam keluarga! 🎙 Dalam Podcast kali ini, Dr. Nurazah Ismail (Pakar Psikiatri, USIM) bongkar macam mana narsis bersembunyi di sebalik kasih sayang […]
13 October 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Coach Zarinah kongsi cara mudah kekalkan kekuatan & balance.Boleh buat setiap hari! ▶ https://youtube.com/shorts/isWrLgH63o4 📌 Isi kehadiran: [https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9 #NADICARE #WorkoutIntermediate #StudioSihat
22 September 2025
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Lemah Jantung: Tanda Awal Yang Ramai Tak Sedar #WorldHeartDay | S063 📢 Sempena World Heart Day (22 Sept)Ramai tak sedar tanda-tanda jantung lemah boleh muncul awal sebelum jadi serius! 😱 Jom tonton video ringkas ini 👉 https://youtube.com/shorts/kwX6Q1cRzts Kenali simptomnya & […]