13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Kalau umur masih 20–40-an tapi kolesterol dah mula naik, jangan buat-buat tak tahu 😬Ramai tak sedar gaya hidup harian — makan, stress, kurang gerak — semua main peranan! 📢 Jom dengar perkongsian terus daripada doktor tentang:✔️ Kenapa kolesterol boleh tinggi […]
13 January 2026
Aktiviti Semasa • Kesihatan
Surirumah selalu dianggap “tak kerja”, tapi hakikatnya mental & emosi paling penat.Kalau rasa cepat marah, kosong, hilang semangat walaupun duduk rumah — ini mungkin burnout 😔 Dalam episod podcast kali ni, kami borak jujur bersama Puan X, seorang Surirumah tentang:✨ […]